Съдържание
- Градинската креса в профила
- Профил за градински крес
- Отглеждане на градински крес
- Здравният аспект на градинския крес
- Хранителните стойности на градинския крес
- Съвети
Градинската крес може да бъде събрана вече 5 до 7 дни след сеитбата
Градинската креса в профила
Градинският крес е вкусен, здравословен и лесен за издърпване от себе си. По-нататък сме съставили най-важните ключови данни за градински крес и тяхната програма за грижи за вас, така че сеитбата ви да се превърне в успех.
Профил за градински крес
Отглеждане на градински крес
Градинският крес расте, за разлика от името, подсказва, не само в градината, но практически навсякъде и дори върху най-различни субстрати. Градинският крес процъфтява не само в почвата, но и върху памучна вата, целулоза или други повърхности, където корените намират опора. Разберете как да сеете и приберете градинската си креса тук.
Здравният аспект на градинския крес
Градинският крес съдържа много здравословни хранителни стойности във висока концентрация. Освен това почти винаги се консумира прясно, така че едва ли някакви хранителни вещества се губят чрез съхранение.
Градинският крес има превантивен и поддържащ ефект срещу няколко заболявания и здравословни проблеми:
Хранителните стойности на градинския крес
Градинският крес се консумира най-добре в прясно състояние, тъй като не е дълго време за съхранение. Тогава тя съдържа и най-хранителните стойности. Градинският крес съдържа на 100 грама:
Съвети
Не събирайте през лятото цялата градина в градината, но оставете една част, така че да образува цветя, а след това и семена. Те могат да се консумират директно или да се използват за следващата сеитба.